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Marche Sensorielle Enchantée

Dans nos vies aux rythmes effrénés, on prend peu de temps pour se ressourcer. Pourtant, tout le monde le sait : un bon bol d'air, ça fait du bien. C'est même confirmé par de nombreuses études scientifiques. Et quand on active tout notre corps pour vibrer à l'unisson avec la nature, c'est encore mieux !
A la belle saison, on aime vivre les pieds à l'air. C'est tellement agréable de sentir la chaleur du soleil caresser la peau de nos petons adorés ! La forêt n'est pas loin. Et si vous en profitiez pour venir avec moi explorer la nature sous un angle nouveau, avec vos antennes déployées ?

Pieds nus dans la nature,
vos sens en éveil et mes chants spontanés dans les oreilles,
venez vous promener au pays des fées et des elfes !

  • Au programme
  • Vous l'aurez compris, pour cet atelier, on se met pieds nus 🙂
  • Des gestes d'auto-réflexologie simples pour activer vos "capteurs" plantaires
  • Un exercice d'alignement et de centrage
  • Mes chants spontanés, inspirés par la nature qui nous entoure
  • Des exercices d'exploration sensorielle pour se reconnecter à son corps et ressentir l'énergie des éléments de la nature
  • Une promenade inspirée du shinrin-yoku japonais
  • Les prochains rendez-vous
  • Samedi 6 juillet 2019 de 15h à 17h
  • Samedi 27 juillet 2019 de 15h à 17h
  • Samedi 24 août 2019 de 14h30 à 16h30
  • Les points de rendez-vous pouvant varier, ils vous seront communiqués lors de votre inscription
  • Tarif : 15€

Inscriptions au : 06 41 60 94 84

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