En forme pour la rentrée

Récolter, Engranger, Rassembler, Clarifier, Trier, Organiser. A la mi-août, on voit pousser les ballots de paille comme des champignons dans les champs, et tandis que les fêtes des moissons battent leur plein, les animaux aussi s'affairent pour mettre à l'abri les réserves de nourriture pour subsister une fois l'hiver venu. (suite…)

Comment bien s’hydrater ?

C'est l'été, et quand le soleil cogne, on a envie de se rafraîchir à grands coups de glaçons dans nos boissons préférées. Nous sommes des êtres homéothermes. C'est à dire que nous sommes capables de réguler notre température interne pour la maintenir à un niveau à peu près constant. Mais (suite…)

Les huiles essentielles de la réussite

Le mois de juin rime souvent avec examens. Et les examens amènent parfois leur part de stress et d'anxiété. L'odeur des huiles essentielles de romarin à verbénone et de laurier noble seront vos alliées durant toute la période de révisions et des examens à venir. L'huile essentielle de romarin à (suite…)

Allergies

Une allergie est une réaction du système immunitaire exposé à un agresseur venant de l'extérieur. On peut dire que la réaction allergique est une réaction disproportionnée du système de défenses naturelles de l’organisme, car bien souvent l'agresseur est de taille assez risible. Il est évident que toute personne allergique usera (suite…)

Printemps, grand ménage et détox

Dame Nature nous offre depuis quelques temps son spectacle annuel de renouveau. Le soleil se fait moins timide et caresse la terre d'une douce chaleur, tout en prolongeant généreusement nos soirées. Les oiseaux pépient tandis que les végétaux pullulent des premiers bourgeons. Les visages s'éclairent et reflètent la réjouissance des (suite…)

Coups de froid, les bons réflexes

Elle est là ! La neige recouvre de son magnifique manteau blanc nos paysages ! Si je m'en réjouis, c'est que j'ai de quoi me tenir bien au chaud et que mes huiles essentielles préférées sont là pour m'aider à lutter contre les refroidissements. Voici quelques astuces pour renforcer vos (suite…)

Scoop ! Le sarrasin se sucre le bec*

Traditionnellement, à la chandeleur les galettes et les crêpes sont au menu. Et des traditions comme celles-là, on n'a pas de mal à les honorer, même quand on mange sans gluten et sans lactose. Si certains ne dérogent pas :"Les galettes, c'est salé et pour le sucré, on fait des (suite…)